“『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜”的相关菜谱

即食海参,西兰花,米饭

家夏

熟海参,西兰花,生抽,瓶装瑶柱鲍鱼汁,老抽,蚝油,盐,油,葱、姜、蒜片,淀粉

liuyezhiwu

球海参,花胶,香菇,葱头,葱花,鲍汁,酱油,生粉

洋明与松政的厨房

水发海参,鲍汁,清汤,山东大葱,蒜末,姜末,老抽,蚝油,盐

笨泥03

即食海参

Qiuyue0815

西兰花,胡萝卜,鲍汁,水淀粉

食味記

即食海参,西兰花,胡萝卜,鲍汁

大方的肥瘦猪肉很有点矮

海参,西兰花,土豆,水淀粉,高汤,鲍鱼汁

牧葵小厨娘

鸡蛋,紫甘蓝,生菜,黄瓜,西红柿,洋葱,酱牛肉,芝麻口味沙拉酱,牛油果

PinkLoves

即食海参,西兰花,胡萝卜

妖妖~

海参,西兰花,鲍鱼汁,姜,料理

liuyuan19191

泡发好的海参,西兰花,胡萝卜,鸡蛋,京葱,米饭

金陵玫子

海参,排骨,鸡脚,咸虾干或虾米,香菇,干瑶柱,盐、油、料酒,生姜片

冰心一壶

皮蛋,香菜、小米辣、螺丝椒，,蒜末、姜末,芝麻

薄雨维桐

菜心,蒜末,橄榄油,盐,生抽,蚝油,清水（焯水用）,清水（调料）

PinkLoves

秋葵,大蒜,辣椒片,味极鲜酱油,醋,白砂糖,香油,盐,鸡精,白芝麻,蒸鱼豉油,蚝油,花椒油

毛毛小姐姐

原切牛排,特级初榨橄榄油,研磨盐,研磨黑胡椒粒,无盐黄油,蒜,口蘑,芦笋

困顿春眠

熟海参,蟹味菇,金针菇,嫰豆腐,豌豆,番茄,姜,鸡蛋,太太乐鲍汁鸡汁,太太乐减盐蚝油,盐 糖,葵花籽油,玉米淀粉芡汁,香菜

Janeny

花钳,生抽,料酒,葱,盐,冰鲜鱿鱼,太湖虾酱,蒜头,红椒干,大葱段,姜,糖,鱼露,玉米油

凤飞龙舞

苦瓜,青辣椒,蒜片,小红辣椒,生抽,盐,料酒,代糖,醋,橄榄油

兰姐#晚霞777